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百科知识

高铁宠物托运升级 宠物可独自出行新方式

近日,全国铁路宠物托运服务迎来升级。 在原有“人宠同车、主人必须陪同”的基础上,铁路部门正式推出宠物单独托运服务,打破了以往“人宠必须同车、旅客需同步购票乘车”的限制,彻底解决宠物主人无法随行、宠物异地运输的难题,让宠物出行更加便捷灵活。 哪些毛孩子可以独自“坐”高铁? 该服务针...

水果怎么吃更健康?时间、量与体质全解析

 水果怎么吃,才能更健康?(“果”然不简单④)   在很多人心中,水果是“天然的维生素”,不仅香甜可口,还有各种功效。但你真的吃对了吗?一天当中,什么时间吃水果对身体最有益?每天吃多少水果合适?不...

饿了就心慌手抖?或与这些疾病有关!

 出现饥饿感,通常情况下,及时补充能量就能恢复活力。但有些人在感到饥饿的同时,还会出现心慌、手抖等症状,这可能是一些疾病发出的信号。究竟是哪里出了问题?一起了解   可能与5种疾病有关   对健康...

每天坚持这三个简单动作 疏通经络延缓衰老

你是不是经常久坐不动、浑身酸痛 忙于生活却无暇锻炼? 想要省钱又健康? 起床搓搓脸 晨起推推耳 饭后叩叩齿 3个简单不花钱的“长寿动作” 每天坚持做 帮你疏通经络、改善脏器、延缓衰老 这些动作看着...

洗头频繁真的会导致秃头吗?科学真相大揭秘

 8月12日电 头发有自然的生长周期(生长期、退行期、休止期),正常脱落多因毛囊进入休止期,与洗头频率无关。 而病态脱发主因是遗传、激素变化、压力、营养不良或药物副作用,洗头影响微乎其微。 有人因...

营养过剩时代贴秋膘还合理吗?科学进补新思路解析

 营养过剩时代 还要不要贴秋膘   立秋后,北方民间素有“贴秋膘”的习俗。贴秋膘的理由是,夏日的炙热和闷湿让不少人胃口不好、食欲不佳,由于吃得少了,体重往往有所减轻,为了弥补这“苦夏”的亏空,秋季...

夏季游泳如何预防疾病?这些防护措施要记牢

 本报记者 申少铁   《人民日报》(2025年08月12日 第 17 版)   夏季天气炎热,很多人喜欢去游泳馆游泳。游泳馆里人员复杂,环境好坏不一,存在多种健康风险。广大居民游泳应该注意什么健...